segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

As festas e a dieta...

Grau de compatibilidade, 0

Não combinam de todo...

Sexta-feira antes do Natal, dia 23, pesava pela manhã, 63,5kg.

Hoje, pela manhã, 65,5kg.

2kg!!!

Pode não ser só por aquilo que comi, é certo, pode ser retenção de líquidos, obstipação, sei lá.

Mas de certeza que tem a ver com os excessos cometidos estas festas!

Não comi como comia antigamente pelas festas, é certo, mas não fiz grandes sacrifícios.

E sei também que num instante volto para os 63kg.

Mas a constatação comprova aquilo que já desconfiava e afirmava...

1 - dieta é um estilo de vida, sais do carril e já foste...

2 - engordam-se 2kg em 2 semanas... e quanto tempo levamos para os perder?

Feliz 2012!

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