Ontem correu bem esta coisa de dieta... :)
Não fiz os "lanchinhos" entre as refeições porque, simplesmente, não tive tempo... mas não me atulhei em compensações! Comi 2 bombons (irresistível...) e um bocadinho de ferradura... comi azeitonas e um pedacinho minúsculo de pão normal... jantei sopa, e, num ataque, 5 nozes... bebi água e acho que foi bom... espero manter este ritmo, melhorando-o, durante o dia de hoje :)
Nota: ainda não comprei pilhas para a balança...
Inseparáveis desde 1996, e com muitos quilos a mais devido, não só mas também, a duas gravidezes, iniciamos, juntas, uma dieta! É uma forma de motivação mútua!
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