Estive sem net ontem todo o dia e hoje até à hora de almoço!
Resumo:
ontem...
PA: lo stesso (o mesmo)
Almoço: arroz de pato
Jantar: arroz com douradinhos
Hoje:
PA: leite com café e pouquicimo açucar e meia carcaça integral com paio york
Almoço: arroz de pato e 2 fatias de pão pequenas (equivalente a uma)
Meio da manhã: 1 iogurte de banana com bolacha maria... LOL
E stresse, muito stresse!!!
Inseparáveis desde 1996, e com muitos quilos a mais devido, não só mas também, a duas gravidezes, iniciamos, juntas, uma dieta! É uma forma de motivação mútua!
1 comentário:
Vamos tentar acabar com o acompanhamento dos pratos?? Ou seja, substituir MESMO o acompanhamento por salada??? Isto para mim é um verdadeiro desafio... Buga??
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