Apresentação

Este blog não pretende ser um "exemplo" para ninguém. Trata-se de duas amigas com percursos de vida que, em 1996, se cruzaram para não mais se separar. O peso, a vida familiar e os filhos têm andado sempre passo a passo. Ontem, depois de uma festa de anos de um dos membros da "criação", decidimos iniciar uma espécie de "disputa" de emagrecimento, cujo objectivo não é uma competição renhida, mas uma motivação, pretendemos motivarmo-nos mutuamente para que ambas consigamos ir para os 70kg, pelo menos... depois logo se vê...

Todos os dias será aqui colocada a nossa "ementa" individual... todos os alimentos serão discriminados, sendo necessária a maior honestidade do mundo... se comermos um rebuçado, este deverá aqui constar. Só assim, com total honestidade, será possível nos motivarmos... Este será, ainda, um espaço para colocarmos, sem medos e sem culpas, os nossos receios, dúvidas e desabafos relacionados com o desafio. Se a ideia é nos ajudarmos,, deveremos ter capacidade para "ouvir" e aconselhar e, de preferência, seguir os nossos próprios conselhos...

Vamos começar...