A outra eu!

Sou a Sónia, 32 anos, 15kg em excesso!
Objectivo: chegar aos 70kg, assim evito escrever o quanto pesei hoje de manhã, em jejum absoluto... Nem uma grama a mais nem a menos... 85kg, pronto, escrevi! Assim é mais real!
Mas estou absolutamente motivada, para as duas, em disputa, atingirmos o nosso objectivo!
E já comecei em dieta hoje!
Pequeno almoço: Meia carcaça integral com Philadelfia (quando este acabar compro light) e uma caneca de leite meio-gordo com café e uma colher de açucar!
2 cafés com açucar (a partir de agora vou passar a pôr apenas metade do pacote).
Para ajudar: 1,5 l de água com drenafast por dia e CLA 2 vezes por dia às principais refeições (se não me esquecer!).
Como passei de 70kg (antes do primeiro filho) para 85kg 2 filhos depois? Fácil, 2 gravidezes sem grande cuidado alimentar, muita gula (não gulosice) e nada de privações.
Também vou tentar caminhar mais!
Pronto, por agora é tudo!
Vamos à luta!