Ontem jantamos queixadas... e estava tãoooo bom... queixadas com batatinhas assadas no forno... mas o descalabro não foi total! Comi, quiçá, pela primeira vez na minha vida, grelos cozidos!!! Claro que tinham queijo ralado por cima, mas gostei, francamente, gostei! O que é positivo, pois assim sei que posso comer mais vezes, de forma a conseguir substituir, totalmente, os acompanhamentos cheios de calorias e hidratos de carbono! :)
Hoje, pequeno-almoço:
galão c/ açúcar (ainda não comprei adoçante...) + meia fatia de pão caseiro com queijo + café c/ adoçante.
Drenafast na secretária, junto à maçã e ao iogurte (para a tarde).
Inseparáveis desde 1996, e com muitos quilos a mais devido, não só mas também, a duas gravidezes, iniciamos, juntas, uma dieta! É uma forma de motivação mútua!
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